Svenska Handbollförbundet är den officiella organisationen som ansvarar för handboll i Sverige. Förbundet arbetar för att främja sporten genom att organisera turneringar, utbilda tränare och domare, och stödja klubbar och spelare. Svenska Handbollförbundet är också ansvarig för att utse landslaget, som representerar Sverige i internationella turneringar.

Svensk handboll är en sport som har en lång och stolt tradition i Sverige, och som fortsätter att växa i popularitet. Med ett starkt stöd från Svenska Handbollförbundet och en passionerad fanbas är svensk handboll en sport som är här för att stanna.

Historia av Svensk Handboll

Ursprung och utveckling

Svensk handboll har en lång och rik historia som sträcker sig tillbaka till slutet av 1800-talet. År 1898 skrev den danska gymnastikläraren Holger Nielsen de första handbollsreglerna, som sedan spreds över hela Europa. I Sverige spelades handboll för första gången 1906 vid Nääs Slöjdseminarium i Floda utanför Göteborg.

Under 1930-talet började landskamper i handboll att spelas vilket också medförde internationella regler som antogs av de enskilda länderna. Sverige spelade sin första landskamp på stor utomhusplan 1934. Sedan dess har svensk handboll fortsatt att utvecklas och växa i popularitet.

Svenska handbollförbundets bildande

Svenska Handbollförbundet bildades 1931 och blev snabbt en del av Riksidrottsförbundet. Förbundet har sedan dess arbetat för att främja handbollens utveckling och popularitet i Sverige. Idag är Svenska Handbollförbundet en av de största idrottsförbunden i landet med över 700 klubbar och över 150 000 medlemmar.

Svenska Handbollförbundet ansvarar för att organisera och genomföra tävlingar på alla nivåer, från ungdomslag till landslag. Förbundet arbetar också för att utveckla träningsprogram och tekniker för att förbättra spelarnas färdigheter. Genom sitt arbete har Svenska Handbollförbundet bidragit till att göra svensk handboll till en av de mest framgångsrika idrotterna i landet.

Nationella tävlingar och strukturer

Handbollsligan

Handbollsligan är den högsta nivån av handbollsserier i Sverige för män. Det består av 14 lag som tävlar mot varandra under en säsong som sträcker sig från september till maj. Handbollsligan är den mest prestigefyllda tävlingen på nationell nivå i Sverige och lockar många åskådare till arenorna runt om i landet.

Svenska mästerskapet (SM)

Svenska Mästerskapet, eller SM som det oftast kallas, är den äldsta och mest prestigefyllda handbollstävlingen i Sverige. Tävlingen har spelats sedan 1931 och är öppen för både män och kvinnor. SM är en utslagstävling där lag från olika divisioner möts för att avgöra vilket lag som är bäst i Sverige.

Ungdoms-SM (USM)

Ungdoms-SM, eller USM, är en handbollstävling för ungdomar mellan 15 och 19 år. Tävlingen är uppdelad i olika åldersklasser och är öppen för både män och kvinnor. USM är en viktig tävling för att uppmuntra och utveckla unga handbollsspelare och är en viktig del av handbollens strukturer på nationell nivå.

Nationella tävlingar och strukturer är viktiga för att främja handbollen i Sverige. Handbollsligan, SM och USM är några av de viktigaste tävlingarna på nationell nivå. Tävlingarna ger möjlighet för spelare att utvecklas och visa upp sin talang, samtidigt som de ger åskådare möjlighet att ta del av högkvalitativ handboll på hemmaplan.

Landslag och ynternationella tävlingar

Svenska Landslaget

Svenska handbollslandslaget, även känt som ”Bengan Boys”, är det officiella landslaget i handboll för Sverige. Det består av de bästa handbollsspelarna i Sverige och representerar landet i internationella tävlingar. Laget har en lång och framgångsrik historia, med flera medaljer från internationella mästerskap. Läs mer om Sveriges bästa handbollsspelare här

Olympiska Spelen (OS)

Handboll är en av de sporter som spelas vid de olympiska spelen. Sverige har deltagit i OS i handboll sedan 1972 och har tagit medaljer vid flera tillfällen. Sveriges Olympiska Kommitté (SOK) är ansvarig för att välja vilka spelare som ska representera Sverige i handboll vid de olympiska spelen.

Världsmästerskapet (VM 2023)

Världsmästerskapet i handboll för herrar är en av de största och mest prestigefyllda handbollsturneringarna i världen. Det arrangeras av International Handball Federation (IHF) vartannat år. Sverige kommer att vara värdland för VM 2023, vilket innebär att svenska handbollsfans kommer att få se några av världens bästa handbollsspelare i aktion på hemmaplan.

Europamästerskapet

Europamästerskapet i handboll för herrar är en annan stor internationell handbollsturnering som arrangeras av det Europeiska Handbollförbundet (EHF). Sverige har deltagit i turneringen sedan starten 1994 och har tagit medaljer vid flera tillfällen. Turneringen spelas vartannat år och lockar de bästa handbollslagen från hela Europa.

Utveckling och träning

Träningsmetoder

För att bli en framgångsrik handbollsspelare är det viktigt att ha en välplanerad träningsrutin. Det finns olika träningsmetoder som kan användas för att utveckla spelarens fysiska och tekniska förmågor. En vanlig träningsmetod är att använda sig av intervallträning, där spelaren tränar på hög intensitet under korta perioder följt av vila. Detta är en effektiv metod för att öka spelarens kondition och snabbhet.

En annan träningsmetod är att använda sig av styrketräning, där spelaren tränar på att öka sin muskelstyrka. Detta kan bidra till att spelaren blir mer explosiv och kraftfull i sina rörelser på planen. Det är dock viktigt att styrketräningen sker på rätt sätt och under övervakning av en tränare eller fysioterapeut för att undvika skador.

Ungdomsutveckling

Svensk handboll har en välutvecklad ungdomsutveckling som syftar till att utveckla spelare från en tidig ålder och förbereda dem för seniorhandboll. Utvecklingen sker i olika steg, där spelarna tränar och spelar matcher på en nivå som är anpassad till deras ålder och förmågor.

Under de första åren fokuserar utvecklingen på att lära spelarna grunderna i handboll, som dribbling, passning och skott. Senare steg fokuserar på att utveckla spelarnas fysiska och tekniska förmågor, samt deras taktiska förståelse av spelet.

Det är viktigt att ungdomsutvecklingen sker på ett sätt som är anpassat till spelarnas ålder och förmågor för att undvika skador och för att främja långsiktig utveckling. Genom att använda sig av välplanerade träningsprogram och matchspel på rätt nivå kan spelarna utvecklas på ett säkert och effektivt sätt.

Handbollskultur i Sverige

Handboll är en populär idrott i Sverige med en stark förankring i landet. Det finns flera städer i Sverige som är kända för sin handbollskultur och som har många framgångsrika handbollsklubbar.

Populära handbollsstäder

Stockholm är en av de mest populära handbollsstäderna i Sverige. Idrottens Hus, som är beläget i centrala Stockholm, är en av de mest kända handbollsarenorna i landet och har varit värd för flera stora handbollsevenemang, inklusive Supercupen.

Andra populära handbollsstäder i Sverige inkluderar Göteborg, Malmö och Lund. Dessa städer har också flera framgångsrika handbollsklubbar och har varit värdar för flera stora handbollsevenemang.

Fankultur och evenemang

Handboll har en stark fankultur i Sverige och det finns många fans som stödjer sina lokala handbollsklubbar. Många handbollsevenemang i Sverige har också en stor publik och det finns flera stora handbollsevenemang som arrangeras varje år.

Supercupen är ett av de största handbollsevenemangen i Sverige och samlar många av de bästa handbollslagen i landet. Glenn Solberg, en tidigare svensk handbollsspelare, är en av de mest kända personerna inom svensk handboll och har varit en viktig del av Supercupen under många år.

Handboll i media och online

Live Sändningar

Handboll är en populär sport i Sverige och det finns många sätt att följa den på nätet. För dem som vill se matcherna live finns det flera alternativ. SVT Sport liverapporterar ofta de största evenemangen som EM och VM. Förutom det finns Handboll Play, en plattform som samlar svensk handboll på en egen digital arena. Via Handboll Play kan alla handbollslag och handbollsföreningar sända sina matcher live och skapa intäkter via egna kanaler. Matchstatistik kan även tillgängliggöras i sändningarna automatiskt.

Sociala medier och YouTube

Förutom liverapporteringar och live sändningar finns det också många sociala medier-plattformar som är dedikerade till svensk handboll. Svenska Handbollförbundet har en officiell YouTube-kanal där man kan hitta höjdpunkter från matcher, intervjuer med spelare och tränare, samt annat innehåll relaterat till handboll. Det finns också flera andra YouTube-kanaler som producerar innehåll om handboll, både på svenska och engelska.

På sociala medier kan man också följa handbollsstjärnor och lag. Många spelare och lag har egna konton på Instagram och Twitter där de delar bilder och videor från träningar, matcher och annat handbollsrelaterat innehåll. Det är ett bra sätt att hålla sig uppdaterad på vad som händer inom svensk handboll och få en inblick i spelarnas vardag.

Alternativa handbollsformer

Svensk handboll har på senare tid förknippats med flera alternativa handbollsformer som har blivit allt mer populära. Dessa former av handboll spelas utomhus och på stranden och är ett utmärkt sätt att variera den traditionella inomhushandbollen.

Beachhandboll

Beachhandboll är en variant av handboll som spelas på sandstränder. Spelet är snabbt och intensivt och kräver mycket teknik och snabbhet. Beachhandboll är en av de mest populära alternativa handbollsformerna i Sverige och spelas både av amatörer och professionella spelare.

I beachhandboll spelas matcherna på mindre planer och med färre spelare än i traditionell handboll. Spelet kräver också en annan typ av utrustning, som sandaler och solglasögon.

Utomhushandboll

Utomhushandboll är en annan form av handboll som spelas utomhus. Spelet är lättare och mer avslappnat än traditionell handboll och spelas på gräsplaner eller andra utomhusytor.

Utomhushandboll har blivit allt mer populärt bland ungdomar och är ett utmärkt sätt att få utomhusmotion samtidigt som man har roligt. Spelet kan spelas både informellt och i organiserade matcher och turneringar.

I utomhushandboll används vanligtvis en mjukare boll än i traditionell handboll och spelet kräver inte lika mycket teknik och snabbhet som beachhandboll.

Svensk handboll internationellt

Europeiska Påverkan

Svensk handboll har en stark närvaro i Europa och har påverkat handbollens utveckling i regionen. Sverige har varit en stark konkurrent i europeiska mästerskap och har vunnit flera medaljer, inklusive guld i EM 1994 och EM 1998. Svenska handbollsspelare har också spelat en viktig roll i europeiska klubblag, med flera spelare som har spelat för klubbar i Danmark, Tyskland och andra europeiska länder.

Samarbeten med andra länder

Sverige har ett nära samarbete med andra länder inom handboll. Ett exempel på detta är samarbetet med Danmark för att arrangera Handbolls-EM 2022. Turneringen kommer att spelas i både Danmark och Sverige, med finalen som kommer att äga rum i Tele2 Arena i Stockholm. Samarbetet mellan Sverige och Danmark är ett exempel på hur länder kan samarbeta för att arrangera stora evenemang och främja handbollen i regionen.

Sverige har också ett nära samarbete med Tyskland inom handboll. Sverige har deltagit i flera handbollsturneringar i Tyskland, inklusive Handbolls-EM 2020 som spelades i Berlin. Tyskland och Sverige har också samarbetat för att arrangera handbollsturneringar för ungdomar, vilket har bidragit till att främja handbollen i båda länderna.

Framtidsutsikter och utmaningar

Tillväxt och Expansion

Svensk handboll har en stark position inom idrottsvärlden i Sverige och har en stor potential att fortsätta växa och expandera. Ett av målen för Svenska Handbollförbundet är att öka antalet aktiva medlemmar till 150 000 år 2025. För att uppnå detta mål har förbundet fokuserat på att öka intresset för handboll och att skapa fler möjligheter för unga spelare att delta i sporten.

För att stärka handbollens position i samhället och locka fler ungdomar att spela handboll, har Svenska Handbollförbundet tagit fram en strategisk plan som fokuserar på att skapa en mer inkluderande och jämställd handbollsmiljö. Förbundet har också satt upp målet att öka antalet tjejer som spelar handboll till minst 50% av alla aktiva medlemmar.

Utmaningar för svensk handboll

Trots de positiva framtidsutsikterna finns det också utmaningar som Svensk Handboll måste hantera. En av de största utmaningarna är att behålla spelare och ledare inom sporten. Många unga spelare slutar spela handboll när de når tonåren, vilket kan leda till en minskning av antalet aktiva medlemmar. För att motverka detta har Svenska Handbollförbundet fokuserat på att skapa en positiv och inkluderande handbollsmiljö där spelarna trivs och vill fortsätta spela handboll.

En annan utmaning för Svensk Handboll är att öka intresset för sporten utanför de traditionella handbollsområdena. Handboll är en populär sport i vissa delar av Sverige, men det finns också områden där sporten inte är lika välkänd eller populär. För att öka intresset för handboll i hela landet har Svenska Handbollförbundet fokuserat på att synliggöra sporten och skapa fler möjligheter för unga spelare att prova på handboll.